4. 生活上の留意点

（１）デモ・集会

当地では様々なデモ・集会が行われています。デモ・集会は基本的には平和的に行われていますが、思想が相反する者同士の衝突で逮捕者が出るなど、状況により突然不測の事態に陥る危険性があるため十分な注意が必要です。
不測の事態に巻き込まれないよう、以下の点に留意し、ご自身の安全確保に十分注意を払ってください。

● 日頃から、報道などを通じて最新情報の入手に努める。
● 外出の際は周囲の状況に注意し、群衆への接近を避ける。
● 仮に、デモ・集会等に遭遇した場合には、すぐにその場から立ち去る。
● 現場の警察官の指示に従う（通行人が警察官の制止を無視して、スマートフォンで抗議行動の様子を撮影し逮捕されたケースや、抗議行動に参加していないにも関わらず、偶然にこれら抗議行動の近くを通りかかった際に、警察官から事情を聴取されたケースも確認されています。）。

（２）メンタルヘルス

海外において、生活習慣や文化・言語の違いなどからくるストレスに悩まされる日本人も多く見受けられます。また、事件・災害等の被害者および被害関係者が過度のストレスを受け、健康面に変化が出る可能性もあります。
下記のような症状が現れたら、慢性的なストレスとなる前に、早めにメンタルヘルスの専門家に相談することをおすすめします。